Vill du bli hundra år? Då ska du leva som på Sardinien

Sardinien är en av få platser i världen där en stor del av befolkningen blir riktigt gamla. Allt handlar om hur du lever livet – och kosten. Italienska ön Sardinien är en av världens fem blå zoner . Så kallas de fem platser i världen som har en unik sakgemensamt:

Sammanhang: ...Sardinien är en av få platser i världen där en stor del av befolkningen blir riktigt gamla. Allt handlar om hur du lever livet – och kosten. ...

Omnämnda platser: Sardinien Sardinien, Sardinien.

I världens första konstgjorda blå zon lever du till 100 år

Vill du leva i ett samhälle där chanserna att bli 100 år gammal är som störst? Då ska du söka dig till det här sydostasiatiska landet. Blå zoner är platser i världen där ovanligt många människor blir 100 år gamla. Världen har i dag fem sådana platser: Sardinien,

Sammanhang: ...Blå zoner är platser i världen där ovanligt många människor blir 100 år gamla. Världen har i dag fem sådana platser: Sardinien, grekiska Ikaria, Lomo Linda i Kalifornien, Nicoya [ ]...

Omnämnda platser: Kalifornien, Lomo Linda, Sardinien.

Sardiniernas hemlighet: Därför lever våra 100-åringar längre

På Sardinien i Italien lever människor i tre avlägsna byar i genomsnitt till 100. De följer tre olika livsstilsvanor för ett långt liv. I Ogliastra, Barbagia di Ollolai och Barbagia di Seulo tycks invånarna trotsa alla medicinska odds. Här lever nämligenett

Sammanhang: ...På Sardinien i Italien lever människor i tre avlägsna byar i genomsnitt till 100. De följer tre olika livsstilsvanor för ett långt liv. ...

Omnämnda platser: Sardinien, Barbagia, Ogliastra.