Förbättra dina vanor och bli lyckligare

Enligt lyckoexperten Gretchen Rubin är vi mer benägna att bli lyckliga om vi har vanor som fungerar för oss. Hon har skapat ett quiz som hjälper dig att hitta de vanor som gör dig lyckligast. Forskning visar att du är mer benägen att nå dina mål om du fokuserar

Sammanhang: ...Enligt lyckoexperten Gretchen Rubin är vi mer benägna att bli lyckliga om vi har vanor som fungerar för oss. Hon har skapat ett quiz som hjälper dig att hitta de vanor som gör dig lyckligast. Forskning visar att du är mer benägen att nå dina mål om du fokuserar på konkreta byggstenar, lyckoexperten Gretchen Rubin [ ]...

Omnämnda personer: Gretchen Rubin.