Därför spricker dina ekonomiska nyårslöften

Nu är det några veckor sedan du stod där, uppklädd, omgiven av vänner och med ett glas bubbel i handen. Himlen färgades av färgglada explosioner – 2026 ska bli ett riktigt bra år, det har du lovat dig själv. Kanske var det ett bättre månadssparande, en rejäl

Sammanhang: ...Därför spricker dina ekonomiska nyårslöften...

Spartrenderna som kan rädda din ekonomi 2026

Många går in i ett nytt år med ambitionen att få bättre koll på ekonomin. Men redan i januari börjar motivationen svikta. Statistik visar att omkring 80 procent av alla nyårslöften spricker redan andra veckan i januari. Den andra fredagen i månaden har till

Sammanhang: ...Statistik visar att omkring 80 procent av alla nyårslöften spricker redan andra veckan i januari. Den andra fredagen i månaden har till och med fått namnet ”Quitters Day”. ...

Topplistan: Nyårslöften 2026 – så klarar du träningen

Vi sätter ofta upp nyårslöften men klarar sällan att hålla dem länge. Här kommer topplistan för 2026. En fjärdedel av svenskarna uppger att de brukar ha nyårslöften i någon form. Träning toppar Enligt en undersökning som gjordes i november med drygt tusen

Sammanhang: ...Vi sätter ofta upp nyårslöften men klarar sällan att hålla dem länge. Här kommer topplistan för 2026. En fjärdedel av svenskarna uppger att de brukar ha nyårslöften i någon form. ...

Nyårslöfte – så håller du det

Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach ger tips på hur du håller ditt nyårslöfte. Det kan vara lätt att lova men svårare att hålla ett nyårslöfte. Är du som många andra så har du redan nu glömt eller givit upp ditt nyårslöfte. Nyårslöften som inte

Sammanhang: ...Är du som många andra så har du redan nu glömt eller givit upp ditt nyårslöfte. Nyårslöften som inte fungerar Det finns många anledningar till att ge upp. Kanske var [ ]...

Omnämnda personer: Nina Jansdotter.

Professorn: Därför spricker dina nyårslöften

Nästan alla nyårslöften spricker. 80 procent redan andra veckan i januari. Här förklarar psykologiprofessorn varför. Nyårslöften är vanliga. I en Yougov-undersökning Micael Dahlén refererade i en krönika nyligen, säger 34 procent av amerikanerna att de avger

Sammanhang: ...Nästan alla nyårslöften spricker. 80 procent redan andra veckan i januari. Här förklarar psykologiprofessorn varför. Nyårslöften är vanliga. ...

Glöm nyårslöftet – så håller träningen hela året

Nyårslöften med nya dieter och träningsmål? Många av dem går i kras i mitten av januari, men det finns några sätt att se till att träningen faktiskt håller hela året. Nytt år, nya mål. Att verkligen hela fast vid nyårslöftena är dock en helt annan sak. Faktum

Sammanhang: ...Nyårslöften med nya dieter och träningsmål? Många av dem går i kras i mitten av januari, men det finns några sätt att se till att träningen faktiskt håller hela året. ...

Mellanmål och slarv – mattrenderna 2025

Trender för mat 2025? Mellanmålen får en än mer central roll och vi satsar på fräscha råvaror samt, lite oväntat, på att slarva till det i köket. Ett nytt år innebär i allmänhet inget speciellt – åtminstone inte mer än i rubriker och i hastigt brutna nyårslöften.

Sammanhang: ...Ett nytt år innebär i allmänhet inget speciellt – åtminstone inte mer än i rubriker och i hastigt brutna nyårslöften. Enkäter visar att 23 procent av oss bryter [ ]...

Vit månad? Så mycket pengar kan du spara

Halvtomma plånböcker och hälsoinspirerade nyårslöften hör väl januari till. Så varför inte slå två flugor i en smäll?  Många har pimplat både glögg, bubbel och snaps under december. Av den anledningen brukar lika många välja att inleda det nya året med en

Sammanhang: ...Halvtomma plånböcker och hälsoinspirerade nyårslöften hör väl januari till. Så varför inte slå två flugor i en smäll?  Många har pimplat både glögg, bubbel och snaps under december. ...

Omnämnda platser: Halvtomma. Omnämnda personer: Dry January.

Terapeuten tipsar: Så lyckas du under 2025

Nyårslöften som “jag ska tjäna mer pengar” eller “jag ska få en befordran har en tendens att falla platt. En erfaren terapeut menar att problemet ligger i att löftena är vaga och saknar koppling till vad som verkligen motiverar oss. Enligt psykoterapeuten

Sammanhang: ...Nyårslöften som “jag ska tjäna mer pengar” eller “jag ska få en befordran har en tendens att falla platt. ...

Omnämnda personer: Chamin Ajjan.

Fyra öl som hjälper dig hålla nyårslöftena

Just när det trodde att det nästan var över kommer det en till. Här är texten om fyra öl som hjälper dig att hålla nyårslöftena. Enligt forskare bryter 23 procent av oss sina nyårslöften redan i slutet av första veckan på det nya året. Innan januari är över

Sammanhang: ...Enligt forskare bryter 23 procent av oss sina nyårslöften redan i slutet av första veckan på det nya året. Innan januari är över är också hälften av nyårslöftena det. ...