Hemligheten bakom Martha Stewarts superhjärna

Martha Stewart är 84 år men tänker snabbare än många trettioåringar. Hemligheten bakom hennes superhjärna stavas korsord, tidiga morgnar och en grön juice direkt från den egna trädgården. Och ja, vi pratar om samma Martha Stewart som byggde ett miljardimperium

Sammanhang: ...Martha Stewart är 84 år men tänker snabbare än många trettioåringar. Hemligheten bakom hennes superhjärna stavas korsord, tidiga morgnar och en grön juice direkt från den egna trädgården. ...

Omnämnda personer: Martha Stewart, Martha Stewarts.

Hemligheten bakom mäns PMS

I generationer har hormonella svängningar förknippats nästan uteslutande med kvinnor. Men även män upplever något som kan liknas vid PMS, förändringar som påverkar humör, energi och sexlust. Skillnaden är att ämnet sällan diskuteras, och ännu mer sällan tas

Sammanhang: ...Hemligheten bakom mäns PMS...

Tarmen: Hemligheten bakom ett friskare liv

Att tarmen är kroppens andra hjärna känner nog de flesta till. Den styr inte bara matsmältningen, utan påverkar också humör, immunförsvar och till och med hur vi sover. Här är tips för hur du boostar tarmfloran. Men om du redan ledsnat på surkål, kombucha

Sammanhang: ...Tarmen: Hemligheten bakom ett friskare liv...

Hemligheten bakom den mytomspunna färgen

Brittisk racinggrön är mer än bara en färg. Dess ursprung är en omtvistad historia fylld av racinglegender och nationell stolthet. I motorsportens värld finns det få färger som är så ikoniska som brittisk racinggrön, även känd som brg. Denna nyans, som har

Sammanhang: ...Hemligheten bakom den mytomspunna färgen...

Hemliga knepet som tar dina stekta ägg till nästa nivå

Det finns få saker i livet som är så universella som stekta ägg. I barndomen var det söndagslyx, på hostlet i Barcelona en nödproviant och hemma i köket i Stockholm en snabb frukost innan tunnelbanan. Men nu visar det sig att man kan göra underverk med en

Sammanhang: ...Men nu visar det sig att man kan göra underverk med en enkel burk tomatpuré. Hemligheten ligger i tomatpurén Vi [ ]...

Omnämnda platser: Barcelona, Stockholm.

Hemligheten bakom riktigt omtyckta människor – så gör du

Vissa människor verkar utan ansträngning bli omtyckta. Men det beror inte på att de alltid håller med eller på att de strör komplimanger omkring sig. Enligt kommunikationsexperten handlar det om något helt annat.  Vi vet redan vilka sex återkommande dragsom

Sammanhang: ...Hemligheten bakom riktigt omtyckta människor – så gör du...

Studie: Hemligheten till mindre stress finns i två enkla vanor

Stressad? Två ekonomiska vanor kan göra underverk för ditt mående, oavsett hur mycket du tjänar, menar forskarna. Studien kommer från University of South Australia (UniSA) och bygger på 20 års data från över 17 000 australiensare. Resultatet är att tvåpengavanor

Sammanhang: ...Studie: Hemligheten till mindre stress finns i två enkla vanor...

Omnämnda platser: Stressad, UniSA.

Skippa denna krydda – så blir dina tomater magiska

Tomater kan vara röda, saftiga och somriga – och ändå smaka… meh. Hemligheten ligger i att byta ut den gamla standardkryddan mot något som ger syra, fräschör och ett helt nytt djup. Tomaten – sommarens diva Tomater är kökets Beyoncé – röda, saftiga och alltid

Sammanhang: ...Tomater kan vara röda, saftiga och somriga – och ändå smaka… meh. Hemligheten ligger i att byta ut den gamla standardkryddan mot något som ger syra, fräschör och ett helt nytt djup. ...

Hemligheten: Så blir du chefen alla vill jobba för

Är det personalfester och extra semesterdagar som får medarbetare att trivas och prestera? Inte enligt ledarskapsforskaren Zach Mercurio. Mercurio, som i fem år studerat hur människor upplever att de är betydelsefulla på jobbet, menar att nyckeln till bra

Sammanhang: ...Hemligheten: Så blir du chefen alla vill jobba för...

Omnämnda platser: Mercurio. Omnämnda personer: Zach Mercurio.

Kritiska åldern: Då börjar kroppen åldras snabbare

Ny forskning visar när våra organ tar ett biologiskt jättekliv mot ålderdom. Att åldras är oundvikligt. Men hur snabbt det går – och när det tar fart – är inte lika självklart. Nu har forskare identifierat en tydlig vändpunkt då kroppen får en ordentligskjuts

Sammanhang: ...Nu har forskare identifierat en tydlig vändpunkt då kroppen får en ordentlig skjuts i åldringsprocessen. Åldringskartan avslöjar hemligheten Bakom studien står forskare vid [ ]...