Experten: Hundraåringarna äter dessa sex livsmedel

Vill du leva längre? Då kan det vara dags att tänka om kring dagens första mål. I världens mest långlivade samhällen är frukosten helig. Dan Buettner är forskaren som myntade begreppet “blue zones” – alltså de platser på jorden där människor lever längst

Sammanhang: ...I världens mest långlivade samhällen är frukosten helig. Dan Buettner är forskaren som myntade begreppet “blue zones” – alltså de platser på jorden där människor lever längst och håller sig friska högst upp i åldrarna. ...

Omnämnda personer: Dan Buettner.

Här är länderna där människor lever längst

Efter att ha studerat hundraåringar i över 20 år kan hemligheten bakom ett långt liv nu vara avslöjad. Människor som bor nära vatten är vanligtvis lyckligare än människor som inte gör det. Här listar vi länderna som verkligen lyckats. Dan Buettner har forskat

Sammanhang: ...Här listar vi länderna som verkligen lyckats. Dan Buettner har forskat i så kallade ”Blå zoner”, vilket är områden där människor generellt sett lever [ ]...

Omnämnda personer: Dan Buettner.

Näringsexperten: Detta äter jag för att leva längre

Bönor står i fokus. Åtminstone i näringsforskaren Dan Buettners liv. Han äter dem varje dag, och här delar han med sig av andra värdefulla tips på hur vi ska leva så länge som möjligt. Forskaren Dan Buettner är mannen som myntade termen ”blå zoner” om platser

Sammanhang: ...Han äter dem varje dag, och här delar han med sig av andra värdefulla tips på hur vi ska leva så länge som möjligt. Forskaren Dan Buettner är mannen som myntade termen ”blå zoner” om platser där folk lever extra länge. Han har studerat människors [ ]...

Omnämnda personer: Dan Buettners, Dan Buettner.