Debatt om arbetsliv: Kontorslön på 1 000 000 kr ställs mot 500 000 kr för distansarbete

Ekonomisk ersättning kontra flexibilitet Frågan om vad som väger tyngst – högre lön eller flexibilitet att arbeta på distans – har blivit ett återkommande ämne. Enligt Business Insider har över fem miljoner tittare engagerat sig i debatten, där argumenten

Sammanhang: ...Enligt Business Insider har över fem miljoner tittare engagerat sig i debatten, där argumenten spänner från ekonomisk trygghet till psykisk hälsa och balans mellan arbete och fritid. Flera profiler i diskussionen menar att den ekonomiska skillnaden är avgörande där skillnaden i inkomst ändå är väldigt stor och kommer ha stor påverkan på din ekonomi långsiktigt. ...

Ny forskning visar: Minska detta – känn mindre stress och oro

Många upplever ökad oro och stress i vardagen, och enligt experter har våra digitala vanor stor påverkan. Forskning visar att både unga och vuxna kan få bättre psykiskt välmående genom att förändra sitt förhållande till mobilen. Här är nyckelråden för att

Sammanhang: ...Minskad mobilanvändning kan leda till bättre psykisk hälsa Att utmana sig själv i vardagen kan minska oro Effekterna av digital stress gäller alla åldrar Enligt CNBC:s rapportering har Jonathan Haidt, professor vid NYU Stern School of Business, i boken The Anxious Generation lyft fram hur smartphones och sociala medier påverkat psykisk hälsa, särskilt hos den yngre generationen. ...

Omnämnda personer: Jonathan Haidt.

Experten: Så återhämtar du dig bäst på jobbet

Att hitta rätt sätt att pausa under arbetsdagen har stor betydelse för både välmående och prestation. Forskning visar att enkla metoder kan göra stor skillnad för att minska stress och främja psykisk hälsa. Här får du veta mer om vilka pauser som hjälpermest.

Sammanhang: ...Forskning visar att enkla metoder kan göra stor skillnad för att minska stress och främja psykisk hälsa. Här får du veta mer om vilka pauser som hjälper mest. Olika typer av pauser påverkar hjärnans återhämtning positivt. ...

Omnämnda personer: Lina Ejlertsson.

Måndagsmyten avslöjad – här är dagen vi faktiskt mår sämst

Hur vi mår under veckan styrs inte bara av helg och vardag. En brittisk studie avslöjar vilka dagar och tider vi faktiskt känner oss som lyckligast – och vilka vi helst vill undvika. Det finns oväntade svar på vilka veckodagar som påverkar vårt välbefinnande

Sammanhang: ...Studiens resultat kan påverka hur stödinsatser för psykisk hälsa utformas. En omfattande studie från University College London, där 49 000 personer deltog under två års tid, har kartlagt hur vårt välbefinnande skiftar beroende på veckodag, tid på dygnet och årstid. ...

Omnämnda platser: College London, University.