Stress gör dig äldre – 4 knep som bromsar processen

Stress är en naturlig del av livet, men långvarig stress kan få betydande konsekvenser för både kropp och åldrande. Nu lyfter forskningen fram hur våra celler påverkas – och hur vi själva kan bromsa processen. Långvarig stress kan påskynda kroppens åldrande

Sammanhang: ...Forskning kring stressens effekter på kroppen visar att kronisk stress inte bara påverkar det mentala välmåendet, utan även har mätbara effekter på cellnivå. Enligt CNBC kan långvarigt stresspåslag försämra cellernas skydd och därmed påskynda åldrandet....