Andas rätt för bättre stabilitet och styrka

Din andning påverkar dina muskler, din stabilitet och din styrka, nyckeln är att andas in när du förbereder en ansträngande rörelse och andas ut när du tar i och gör den. De flesta förstår att det är viktigt att träna på rätt sätt, men de missar ofta hurviktig

Apokalypsen hotar en hel generation

Unga som är på väg ut i arbetslivet riskerar att mötas av en helt ny verklighet. Enligt en ny rapport prioriterar företag världen över att investera i AI framför att anställa nya medarbetare.  AI-användningen slår hela tiden nya rekord. Idag uppger 35 procent

Ingenjören som blev bankdirektör: ”2026 är vi en fullservice-bank”

”När jag började för ett år sedan hade vi 30 000 kortkunder. Per i dag har vi över 167 000. Det är en enorm tillväxt för oss som bank.” Det berättar Julie Chatterjee, vd på den svenska Northmill vars populära betalkort nu börjar dyka upp i var mans ficka.

Omnämnda personer: Julie Chatterjee.

USA-Kina: “Ett ekonomiskt kärnvapenkrig”

Kinas upptrappning av dominansen kring sällsynta jordartsmetaller hotar handelssamtal och den globala ekonomin, menar USA. Under diktatorn Xi Jinping har Kina använt sin dominans när det gäller sällsynta jordartsmetaller mer aktivt. De senaste restriktionerna

Omnämnda platser: USA, Kina. Omnämnda personer: Xi Jinping.

Vita husets plan för militären: “Byter ut kompetens mot lydnad”

Ett historiskt möte i Pentagon markerar början på en omstöpning av USA:s försvar. Den nye försvarsministern Pete Hegseth talar om styrka och disciplin, men experter varnar för en reaktionär utrensning som hotar landets militära själ. När hundratals högt uppsatta

Omnämnda platser: Washington. Omnämnda personer: Marine Corps Base Quantico.

Doft av frukost? Det är bara brevbäraren

Ett brev som luktar bröd lanseras i Frankrike och det finns fler. Vad sägs om frimärket som smakar choklad – och det som luktar illa? Frankrike skakas av en politisk kris med ekonomiska förtecken. Postverket gör samtidigt sitt för att bidra till brödfödan.

Omnämnda platser: Frankrike.

Miljardären flyttar till Sverige

Han blev miljardär på norsk mark. Nu packar den svenske entreprenören väskorna och flyttar till Sverige, med en dyr prislapp. Efter mer än två decennier i Norge väljer entreprenören och Gelato-grundaren Henrik Müller-Hansen att lämna landet. Beslutet är personligt,

Omnämnda platser: Sverige, Norge. Omnämnda personer: Henrik Müller-Hansen.

10 mysterier om hjärnan

Vad händer egentligen i hjärnan när vi drömmer, vaknar, försöker minnas och fatta beslut? Vi samlar de tio mest envetna gåtorna forskningen fortfarande brottas med, plus vad vi faktiskt vet. Här kan du läsa om allt från frusen odödlighet till drömmar somkan

Hatar du ditt jobb? Gör så här

Många är de, människorna, som stannar kvar i jobb de egentligen inte trivs med. Osäker arbetsmarknad och tuff konkurrens gör att vi gärna väljer trygghet framför passion. Fenomenet har fått ett namn – ”job hugging” – och blir enligt experterna allt vanligare.

Guldet som arv, ankare och tillgång

I många sydasiatiska familjer börjar guldsamlingen redan före födseln, arvegods blandas med gåvor till födelse, högtider och vigsel. Det är smycken och minnen, men också ett privat finansiellt ankare. Farzana Ghani i Miami uttrycker det sakligt i en artikel

Omnämnda platser: Miami. Omnämnda personer: Farzana Ghani.