Bytte karriär vid 40 – följde sitt stora intresse i livet

– Det kändes så rätt. Och det var min sambo som inspirerade mig. Han bytte karriär och jag såg hur lycklig han var. Jag ville också! Stina Östberg i Borstahusen vågade ta språnget. Mitt i livet, vid fyllda 40, började hon plugga för att omskola sig. Stina

Sammanhang: ...Bild: Emil Langvad – Det var en tid med många utmaningar och till slut var jag tvungen att arbeta med min hälsa för att klara av det. Så jag vet verkligen hur svårt det kan vara att hitta balansen mellan träning, återhämtning och bra kostvanor, men det finns lösningar. ...

Omnämnda platser: Borstahusen, Landskrona, Örenäs slott. Omnämnda personer: Stina Östberg.

KRÖNIKA: Slutet på en era – Rögle står inför en stor nystart

Slutet på en era, det är lite så det känns med Rögle just nu. Arkitekterna Cam och Chris Abbott är utsparkade, huset de byggde ser mer och mer ut som ett renoveringsobjekt. Simon Ryfors och Adam Tambellini uppges vara klara för spel i Schweiz till höstenoch

Sammanhang: ...Arkitekterna Cam och Chris Abbott är utsparkade, huset de byggde ser mer och mer ut som ett renoveringsobjekt. Simon Ryfors och Adam Tambellini uppges vara klara för spel i Schweiz till hösten och nu spekuleras det om att lagkapten Anton Bengtsson också är på glid dit....

Omnämnda platser: Schweiz. Omnämnda personer: Anton Bengtsson, Chris Abbott.

Så skyddar du dig mot en hackarattack

Uppmärksamhet, uppdateringar och reservsystem. Att skydda sig från cyberattacker är inte helt enkelt, men det finns generella råd att luta sig mot. Uppdatering En enkel grundregel är att säkerställa att alla system och program som används i en organisation

Sammanhang: ...Reservplan Planera för det värsta. Hur skulle du eller organisationen klara av att bli utestängda från all digital utrustning? Finns det ett digitalt reservsystem? Är data säkerhetskopierad på annat ställe? ...

Omnämnda platser: Annons.

Sverige nära OS-plats: ”Hade varit superdejligt”

Och innan veckan är över kanske också för OS i Paris i sommar. Handbollslandslaget har skaffat sig ett utmärkt utgångsläge i EM i Tyskland. En plats i fredagens semifinaler i Köln är säkrad redan inför den sista matchen i mellanrundan, mot Norge i Hamburg

Sammanhang: ...Kanske spela någon match och kunna fokusera mer på träning. Det hade varit superdejligt om vi skulle bli klara redan nu, säger norrmannen. OS senast är det enda mästerskapet under Solbergs ledning där Blågult inte har lyckats nå semifinal. – OS i Tokyo var fantastiskt, men det var ett covid-OS. ...

Omnämnda platser: Annons, Tokyo, Tyskland. Omnämnda personer: Glenn Solberg, Max Darj, Jonathan Carlsbogård.

Efter avhoppet: Nu är Haley Trumps enda hot

– Nikki Haleys enda chans är nu på tisdag. Då måste hon göra en stark insats för att vara ett alternativ till Donald Trump, säger USA-experten Dag Blanck. Kampen om att bli Republikanernas presidentkandidat står nu mellan Nikki Haley och USA:s expresident

Sammanhang: .... – Det hela kan vara över långt innan alla primärvalen är klara. Det har varit Trumps strategi hela vägen, att vinna tidigt, och det har han lyckats med hittills. ...

Omnämnda platser: Indien, Haley, Nordamerikastudier. Omnämnda personer: Haley Trumps, Donald Trump, Dag Blanck.

Sverige klart för EM-semi: ”Helt fantastiskt”

Nu är det klart: Sverige spelar EM-semifinal i Köln på fredag. Danmark säkrade både sitt och Blågults avancemang när Norge besegrades. Efter att Sverige besegrat Portugal med 40–33 riktades blickarna snabbt mot den sena kvällsmatchen i Hamburg. Vid minst

Sammanhang: ...Solberg kommenterade möjligheten till extra vila tidigare på kvällen, innan han visste att Danmark senare skulle lösa uppgiften: – Det hade ju varit en stor fördel för oss om vi blir klara och verkligen kan förbereda oss inför matchen på fredag. Det betyder mycket när det är så många matcher på kort tid. ...

Omnämnda platser: Mannheim, Sveriges, Europa. Omnämnda personer: Jim Gottfridsson.

Noel Gallagher släpper akustiskt album

Artisten och den tidigare Oasis-medlemmen Noel Gallagher ska släppa ett helt akustiskt album i år, skriver NME Enligt Gallagher är sex låtar redan klara. Han avslöjar också att en av låtarna, "God Help Us All", skrevs 2005 och var ursprungligen tänkt för

Sammanhang: ...Artisten och den tidigare Oasis-medlemmen Noel Gallagher ska släppa ett helt akustiskt album i år, skriver NME Enligt Gallagher är sex låtar redan klara. Han avslöjar också att en av låtarna, "God Help Us All", skrevs 2005 och var ursprungligen tänkt för Oasis. ...

Omnämnda platser: Storbritannien. Omnämnda personer: Noel Gallagher.

Snabbkoll på nattens nyheter

USA attackerar Huthirörelsen igen För fjärde dagen i rad har amerikanska fartyg i Röda havet attackerat mål som uppges tillhöra Huthirörelsen i Jemen, rapporterar AP och hänvisar till ett flertal amerikanska källor. Årets hyreshöjning högsta på över 30år

Sammanhang: ...Årets hyreshöjning högsta på över 30 år Årets hyreshöjningar för nästan en fjärdedel av landets hyreslägenheter är klara. Det blir en höjning på i genomsnitt 5 procent för de nästan 322 000 lägenheter som berörs. Det är den största höjningen på över 30 år, för andra året i rad. ...

Omnämnda platser: USA, Huthirörelsen, Jemen.

Gabriel Zetterström utser de bästa låtarna 2024

Trött på Spotifys lama rekommendationer? Hela 2024 kommer Gabriel Zetterström att ge oss en riktigt bra ny låt i veckan. Om du ska titta i kristallkulan, hur tror du att låtlistan kommer att se ut när året är över? – Jag vill försöka hitta en bra mix mellan

Sammanhang: ...– Det lätta är ju att gå in på epadunken, Hooja, Fröken Snusk och de bortplockade Spotifylåtarna … men något säger mig att vi tyvärr bara sett början där. Kanske är vi klara med lättsmält myspop à la Dina Ögon, Amason och Khruangbin? Delvis på samma tema: låt bli Fleetwood Mac i några år nu. ...

Omnämnda platser: Spotifys. Omnämnda personer: Fröken Snusk, Gabriel Zetterström, Harry Styles.

Invånare: Rädd jag aldrig bor i Grindavík igen

Invånare: Rädd jag aldrig bor i Grindavík igen – Vi lever alla i en enorm osäkerhet och ovisshet inför framtiden, säger hon. Klara Halldórsdóttir är beredd på att aldrig bo i sin hemstad Grindavík igen. Lava har nått isländska Grindavík sedan ett nyttvulkanutbrott

Sammanhang: ...Det har inte sjunkit in ännu. Nu lever vi en dag i taget. Klara Halldórsdóttir med familj har tvingats fly sitt hem i Grindavík. Bild: Privat Enorm ovisshet Svenska Jenny Kristinsson från Landskrona är på besök på Island. ...

Omnämnda platser: Landskrona, Grindavík, Annons. Omnämnda personer: Klara Halldórsdóttir.